Konope: Telo a šaty z jedného zdroja

Konope, rastlina s bohatou históriou a širokým spektrom využitia, prežíva v súčasnosti renesanciu. Od kozmetiky a potravín až po medicínu a textilný priemysel, konope ponúka množstvo benefitov.

Konope a jej liečivé účinky

Konope (technické konope) má výrazné protizápalové, hojivé, antibakteriálne a antivírusové účinky. Zvlášť sa výťažky z konope osvedčujú pri liečbe civilizačných chorôb a chorôb spojených so starnutím. V posledných rokoch boli vypracované vedecké posudky a štúdie, ktoré potvrdzujú, že konope má liečebné účinky.

CBD (kanabidiol)

Kanabidiol, známy pod skratkou CBD, je nepsychoaktívna chemická látka, ktorá sa získava z rastliny konope. Pripisujú sa mu rozličné liečivé účinky. Bolia vás svaly? Trpíte suchou pokožkou či vypadávaním vlasov? Trápia vás menštruačné kŕče? Máte problémy so spánkom alebo stresom? Odpoveď sa skrýva v CBD.

Endokanabinoidný systém

CBD pôsobí tak, že interaguje s endokanabinoidným systémom (ECS) v našom tele. ECS zahŕňa endokanabinoidy, čo sú neurotransmitery, ktoré sa viažu na kanabinoidné receptory v našom nervovom systéme.

Potenciálne benefity CBD

CBD olej preukázal potenciál účinnej liečby rôznych porúch duševného zdravia. CBD môže prospievať osobám trpiacim neurologickými poruchami. Dostupné štúdie naznačujú, že CBD môže pomôcť znížiť bolesť a svalovú spasticitu u ľudí s diagnózou skleróza multiplex (SM).

Riziká a vedľajšie účinky

Aj keď sa CBD vo všeobecnosti považuje za bezpečnú látku, nie je bez potenciálnych vedľajších účinkov. U niektorých jedincov sa môže vyskytnúť hnačka, zmeny chuti do jedla, kolísanie hmotnosti a únava.

Konope v kozmetike

Konopné semená a olej sú jedným z najlepších zdrojov esenciálnych mastných kyselín. Okrem vzácnej kyseliny gamma-linoleovej, obsahujú aj omegu 6 a omegu 3 v dokonalom pomere 3 : 1. Na porovnanie ich ľudská koža obsahuje v pomere 4 : 1. Obsahuje takisto všetkých osem esenciálnych aminokyselín. Konope má silné analgetické a protizápalové účinky, ktoré zabraňujú starnutiu kože.

Účinky konopného oleja

Konopný olej je účinný pri starostlivosti o citlivú a suchú pokožku, ktorá je postihnutá rôznymi druhmi ekzémov, či lupienky. Má antibakteriálne a protizápalové účinky, obmedzuje starnutie pokožky, napomáha hojeniu rán a popálenín.

Použitie na vlasy a nechty

Ak máte problémy s vlasovou pokožkou a Vaše vlasy sú suché a poškodené, použite univerzálny konopný olej. Odporúčaný je aj na farbené vlasy a vlasy poškodené trvalou, či slnkom. Napomáha totiž obnoviť ich pôvodnú štruktúru a obmedzí tiež tvorbu nepríjemných viditeľných vlasových lupín.

Konope ako textilný materiál

História konope ide ruka v ruke s históriou osídľovania a celým vývojom ľudskej spoločnosti. Jej využitie sa storočiami rozširovalo na všetky kontinenty, predovšetkým vďaka jej odolnosti a rýchlej adaptabilite. V minulosti bolo konope využívané na výrobu tkanín, odevov, posteľnej bielizne, plienok a dokonca aj lodných plachiet. Na rozdiel od bavlny, pri pestovaní konopy nie je potrebné používať žiadne chemikálie, keďže je v podstate odolná voči škodcom a pri svojom raste ničí burinu naokolo.

Konope v potravinárstve

Olej z konope vo výraznej miere prispieva k samoliečebným schopnostiam tela. Tento konopný olej obsahuje najideálnejší pomer omega-6 a omega-3 mastných kyselín pre potreby organizmu, a to 3:1. Osvedčil sa pri záchvatoch kašľa, únave, bolestiach hlavy, kŕčoch a dokonca pri liečbe epilepsie. Nielen olej, ale aj konopné semeno je expertom na liečbu rôznych ochorení.

Pestovanie konope na Slovensku

V minulosti bolo Slovensko mimoriadne známym pestovateľom konope. Zlom však nastal v roku 1987, kedy bolo jej pestovanie vážne obmedzené. Od roku 2009 je však možné pestovať určité odrody konope opäť aj u nás.

Riziká spojené s konope

Konope je náchylná na kontamináciu, preto je potrebné konopné produkty testovať. Zákonodarcovia požadujú iba testovanie na prítomnosť THC, látky s psychoaktívnymi účinkami, ale to nestačí na to, aby spotrebiteľom zaručil bezpečný produkt, ktorý splní ich očakávania.

Kontaminácia ťažkými kovmi

Konopné rastliny majú zvláštnu vlastnosť, a to schopnosť vyťahovať ťažké kovy z pôdy a hromadiť ich vo vyšších častiach.

Pesticídy

Pesticídy boli vyvinuté na boj proti škodlivým mikroorganizmom, škodcom a chorobám, ktoré postihujú nielen rastliny, ale aj zvieratá alebo vodné plochy.

Biologická kontaminácia

Po ukončení rastovej fázy sa rastlina konope zreže a usuší. Potom môže dôjsť k biologickej kontaminácii, najmä ak boli rastliny napadnuté hubami alebo baktériami ešte vo fáze rastu.

Rozpúšťadlá

Niektoré druhy konopných extraktov alebo CBD olejov, ako sa im ľudovo hovorí, sa vyrábajú za použitia rozpúšťadla. Existujú netoxické rozpúšťadlá, ako je CO2, a toxické, ako je etanol.

Lymfatický systém a jeho prepojenie so zdravím

Lymfatický systém je komplikovaná sieť rôznych orgánov, ciev, uzlín a samotnej lymfy, ktoré spolupracujú na presune lymfy späť do krvného obehu. Jednou z úloh lymfatického systému je funkcia imunitná, teda chrániť organizmus pred vonkajšími škodlivinami. Okrem toho, že lymfatický systém zohráva dôležitú rolu v imunite, patrí medzi hlavné prirodzené detoxikačné mechanizmy nášho organizmu.

Ako posilniť a udržiavať zdravý lymfatický systém

• Pite dostatok tekutín: Na to, aby telesné tekutiny fungovali správne, je nutné prijímať dostatok tekutín.
• Pravidelný pohyb a cvičenie: Chôdza a beh, prípadne skákanie cez švihadlo alebo na trampolíne, tanec sú skvelým spôsobom rozprúdenia lymfy.
• Suchý peeling: Prechádzanie kefou z pevných a prírodných štetín po celom tele pomáha odstrániť odumreté bunky pokožky a prirodzene ju exfoliovať.
• Znížte zápal v tele: Naše telo bojuje so zápalom takmer neustále. Konope (technické konope) má výrazne protizápalové účinky.

tags: #z #konopi #telo #a #z #masa

Populárne príspevky:

• Tradičná holandská pochúťka
• Tipy na záchranu pripálenej omáčky
• Recepty na zaváranú cuketu
• Odroda zemiakov Marena
• Národné jedlo Lotyšska