Domáce Recepty na Podkožné Vyrážky: Účinná Prírodná Liečba Akné

Akné je zápalové ochorenie mazových žliaz, ktoré postihuje ľudí všetkých generácií. Môže znepríjemňovať život bolesťou a neestetickým vzhľadom, čo často vedie k podlomeniu sebavedomia. Našťastie existuje široké spektrum metód a liečby akné, pričom niekomu postačia domáce recepty, ktoré pomohli už mnohým. Pri ťažších formách je vhodná lieková terapia alebo korekčná liečba.

V dnešnej modernej dobe máme na výber široké spektrum metód a liečby akné.

Lieky na akne bez receptu, ako sa zbaviť akné - liečba akné

Niekomu postačia domáce recepty, ktoré pomohli už nejednému nešťastníkovi. Pri ťažších či pretrvávajúcich formách zápalu je lepšia lieková terapia alebo korekčná liečba.

Akné trápi mnohé ženy bez ohľadu na vek. Príčin môže byť viacero: genetické predpoklady, znečistené prostredie, zanedbané čistenie pleti, zlá životospráva … Cielenou starostlivosťou a zmenou zlých návykov môžeš dosiahnuť veľa.

V dnešnej dobe existujú rôzne možnosti liečby akné. Ide o pomerne známy a v drvivej väčšine prípadov dobre riešiteľný problém. Vzhľadom na multifaktoriálne príčiny vzniku si správna liečba vyžaduje individuálny prístup k pacientovi.

Napriek modernej terapii, ktorá vie byť niekedy finančne dosť náročná v závislosti od špecifických potrieb pacienta, je tu ešte jedna možnosť, ktorá je ekonomicky dostupná takmer každému. Hovoríme o liečivých zdrojoch akné priamo z prírody. Tieto bylinné zázraky by sa dali nazvať rovnocenným partnerom moderných možností.

Hlavnou zásadou terapie je minimalizovanie zvýšeného rohovatenia kože, liečba už vzniknutých komedónov a zápalových procesov, redukcia nadmerného vzniku mazového sekrétu.

Akné (acne) je veľmi rozšírené zápalové ochorenie kože postihujúce prevažne mladých ľudí so zvýšenou incidenciou v období puberty. Na jeho vzniku sa podieľa mnoho faktorov, preto o ňom niekedy hovoríme, že je to polyetiologické ochorenie (ochorenie z viacerých príčin). U každého však príčiny vzniku môžu byť rôzne a rôzne kombinované.

Najčastejšie príčiny vzniku akné:

dedičné faktory (ťažko ovplyvniteľné)
hormonálne vplyvy (pubertálny vek, menštruácia, gravidita, menopauza)
nadprodukcia kožného mazu
bakteriálne infekcie kože
mykotické infekcie kože
zlé hygienické návyky (u sociálne slabších vrstiev)

Formy (štádiá) akné sú vlastne jeho štádiá. Najľahšou formou sú komedóny, ktoré môžu progredovať, vzniká zápal v ich okolí, pľuzgiere naplnené hnisom až abcesy. Najťažšie formy sú charakteristické vznikom cýst (spočiatku ojedinele, neskor polycystické útvary) a výskytom všetkých štádií akné, ktoré možno pozorovať na koži súčasne.

Formy akné

acne comedonica - ide o najľahšiu formu akné, kedy vznikajú na koži komedóny. Ich vznik je podmienený poruchami rohovatenia vo vnútri folikulov (vlasových/chlpových vačkov). Hyperkeratóza (nadmerné rohovatenie buniek) zapríčiňuje upchávanie folikulov, čo navonok pozorujeme ako bodkovité čierne útvary, ktoré sa dajú vytlačiť.
acne papulopustulosa - komedóny sa spolu s kožným mazom a vplyvom pôsobenia mikroorganizmov (väčšinou baktérie) začínajú zapaľovať. Okolie komedónu sčervenie, mierne opuchne, stáva sa bolestivým za súčasného vzniku resp. vývoja papulóznych (pľuzgierovitých) útvarov, ktoré sú naplnené hnisom. Vizuálne ide o typickú bolestivú vyrážku kruhovitého tvaru, pričom vonkajšia časť je sýto ružová až červená a v strede dominuje bielo - žltý pľuzgier.
acne indurata - je ťažšou formou akné a pokračovaním alebo progresívnym procesom acne papulopustulosa. Z pľuzgierov sa tvoria uzlíky tuhšej konzistencie, ktoré sú na pohmat tvrdé a majú hnedú až červenkastú farbu. Časom mäknú s následným vznikom abcesov.
acne abscendens - Po zmäknutí acne indurata vzniká v tejto lokalizácii kožný abces, ktorý dosahuje väčších rozmerov. Je veľmi bolestivý, vyčnieva výrazne nad povrch kože a jeho obsah je septický - tvorený hnisom. Jeho odstánenie býva zložité. Odstraňuje sa chirurgicky punkciou alebo narezaním a evakuáciou hnisavého ložiska. Nesprávne ošetrené abcesy zanechávajú nepekné jazvy.
acne cystica - ich zákernosť spočíva v tvorbe cystidných útvarov, ktoré sú uložené v hlbších vrstvách kože, preto je najvhodnejším spôsobom odstánenia cýst malý chirurgický výkon rezom a evakuáciou cysty.
acne conglobata - je najťažšou formou akné spomedzi všetkých, pri ktorej súčasne pozorujeme zväčša na tvári ale aj iných častiach tela komedóny, pľuzgiere, abcesy, cysty a jazvy po predchádzajúcich akné.
acne fulminans - je celkový stav kedy má pacient okrem nepekných vyrážok aj zvýšené teploty, bolesti kĺbov a opuchy

Acne vulgaris vzniká, keď koža produkuje a vylučuje príliš veľa prirodzeného kožného mazu. Maz spolu s odumretými kožnými bunkami upcháva póry, čím vznikajú pupienky. Na pleti tak vznikajú biele alebo čierne bodky, či pupienky. Akné je najčastejšie medzi tínedžermi, hoci postihuje ľudí všetkých vekových skupín.

Veľmi často akné spôsobuje rastúca hladiny hormónov počas puberty, no často je tento problém dedičný. Ak mali akné obaja vaši rodičia, pravdepodobne sa rozvinie aj u vás. Stres zvyšuje hladinu kortizolu v krvi, hormónu ktorý ma okrem iného vplyv aj na produkciu mazu.

Akné vzniká, keď kožný maz, odumreté kožné bunky a baktérie upchávajú póry na tvári, na chrbte a ramenách, na krku, hrudníku. To môže spôsobiť biele bodky, čierne bodky, papuly, pupienky, uzlíky alebo cysty.

Typy akné:

Uzavreté komedóny alebo biele bodky, ktoré vznikajú v dôsleduku uzavretých upchatých pórov hnisom, väčšinou ide o malé pupienky, z ktorých pri čistení pleti vychádza “biela žížalka”. Nebývajú zapálené.
Otvorené komedóny alebo čierne bodky sú vlastne otvorené upchaté póry mazom, ktorý na vzduchu oxiduje, a preto je otvor komedónu čierny. Nejde o zápalové ochorenie.
Papuly sú malé červené, jemné hrbolčeky, spôsobuje ich baktéria v póroch a jedná sa o zápal, ktorý však hneď neznamená ťažkú formu akné.
Pustuly či pupienky sú papuly s hnisom na koncoch, ktoré radíme k zápalovému ochoreniu.
Uzlíky alebo veľké, pevné, bolestivé hrčky pod kožou, možno poznáte pod názvom lézie.
Cysty či bolestivé, hnisom vyplnené hrčky pod kožou sú ťažkou formou akné, ktoré sa lieči ťažko a vyžaduje si návštevu dermatológa.

Liečba akné závisí od závažnosti vášho akné, pričom na svete neexistuje žiadny univerzálny liek, nakoľko stav akné ovplyvňuje príliš veľa faktorov. Liečivá sa môžu aplikovať lokálne vo forme gélov s obsahom účinných zložiek alebo antibiotík. Druhou možnosťou je perorálne podávanie antibiotík. Ďalšou možnosťou liečby najmä ťažkej formy akné je vnútorné podávanie izotretinoínu.

Chemický peeling je v posledných rokoch pri liečbe akné veľmi obľúbený. Do povrchu pokožky nezasahuje mechanicky - trením zrniečok, ale využíva silu hydrokyselín, ktoré prenikajú hlbšie do pokožky.

Domáce Recepty v Liečbe Akné

Napriek modernej terapii, ktorá vie byť niekedy finančne dosť náročná, je tu ešte jedna možnosť, ktorá je ekonomicky dostupná takmer každému - liečivé zdroje priamo z prírody. Tieto bylinné zázraky sa dajú nazvať rovnocenným partnerom moderných možností. Prírodné čistenie pleti má niekedy lepšie účinky.

Čistenie pleti

Citrónová šťava - je plná vitamínov, hlavne vitamínu C. Pôsobí antibakteriálne, čistí tvár, sťahuje póry a dodáva pleti dokonalú výživu a hydratáciu. Pôsobí aj ako chemický peeling, pretože odstraňuje odmureté kožné bunky vzniknuté hyperkeratózou.
Vínny ocot - je vhodný na čistenie pleti ráno aj večer. Obsahuje minerálne látky, kyselinu octovú a enzýmy, ktoré napomáhajú v boji proti ničeniu baktérií ale aj plesní. Pleť dôkladne zbavuje nečistôt a tonizuje. Tá pôsobí a aj je zdravšia a oddýchnutejšia.
Čajovník austrálsky - je známym olejom, ktorý ničí mikroorganizmy a pôsobí protizápalovo. Pri zriedení s vodou je vhodný na dokonalé vyčistenie pleti, ktorú zbavuje baktérií či plesní. Okrem iného príjemne vonia, osviežuje a revitalizuje unavenú pleť.

tonikum z aloe vera - aloe vera je naozaj čarovná rastlina čo sa týka akné. Urýchľuje jeho liečbu a pomáha ošetriť vredy.

čajová kúra - proti vyrážkam sa dá bojovať aj zvnútra. Priprav si čaj z rebríčka obyčajného a prasličky. Do hrnčeka zalej 1 PL rebríčka a 1/2 PL prasličky.

ľad - pri vznikajúcom akné je chlad veľkým pomocníkom.

čajovníkový olej - má skvelé antibakteriálne účinky.

zubná pasta - jeden z najznámejších trikov, ktorý naozaj funguje.

Jablčný ocot síce väčšine ľudí nevonia, no jeho liečivé účinky možno použiť aj pri liečbe akné. Skúste si naniesť malé množstvo kvalitného jablčného octu na vatový tampón a potrieť ním postihnuté miesta. Najlepšie je aplikovať túto „kúru" na noc. Iný babský recept spočíva v kombinácii jablčného octu so zeleným čajom. Stačí uvariť zelený čaj podľa návodu (na značke nezáleží) a urobiť si zmes jablčného octu a zeleného čaju v rovnakom pomere. Touto „zázračnou vodičkou" potom potrite postihnuté miesta, opäť najlepšie na noc.

Sóda bikarbóna, ktorú máme takisto asi všetci doma, vám rovnako môže pomôcť vyliečiť nejakú tú vyrážku. Recept je jednoduchý - v pohári či inej nádobke zmiešajte trošku sódy s malým množstvom čistej vody a následne miešajte, kým nevznikne akoby pasta. Touto pastou potom natrite vyrážku a nechajte niekoľko minút pôsobiť a opláchnite.

„Sódová pasta" vám tiež poslúži ako píling, vďaka ktorému sa odstránia odumreté bunky a nebudú sa vám upchávať póry. Pastou si asi tak raz do týždňa jemne vymasírujte pleť a potom opláchnite. Píling nie je vhodný v prípade veľmi bolestivých zapálených vyrážok, nakoľko by sa pleť mohla ešte viac zapáliť a celý stav zhoršiť.

Spomínané domáce recepty proti vyrážkam môžu niekedy zabrať výborne, niekedy však nedôjde k zlepšeniu. Veľa závisí od vážnosti akné, jeho príčiny, typu pleti a iných vecí. Skúšanie hoci i takýchto domáckych receptov môže v niektorých prípadoch stav akné zhoršiť, ak sa neaplikujú správne, alebo sa to preháňa. Aj keď sa akné spája s obdobím dospievania, jeho následky vedia potrápiť aj o pár rokov neskôr.

Domáci peeling

Peeling je jedna z metód odstránenia odumretých zrohovatených vrstiev kože, ku ktorej dochádza pri hyperkeratóze. Zároveň ním jemne masírujeme krúživými pohybmi postihnutú časť kože a zvyšujeme tak jej prekrvenie (nikdy nie násilím a tlakom). Toto základné ošetrenie pleti by sa malo aplikovať maximálne 1X týždenne (nie viacej) aby sme mali tvár alebo inú časť tela pripravenú na ďalšie nasledujúce kroky. Pleť je po peelingu akoby znovuzrodená, pôsobí mladšie, zdravšie a je rozjasnená.

V prípade veľmi poškodenej pleti ho aplikujte až po jej zhojení aby ste nerozniesli infekciu z nedobre zhojených či septických ložísk.

Medový peeling s kávovými zrnkami - blahodárne účinky tejto zlatej viskóznej tekutiny nie sú ničím neznámym. Med má hojivé a protizápalové účinky. Podporuje hojenie, predchádza hnisavému procesu a zjemňuje. Medový peeling si pripravíme veľmi jednoducho. Do medu (môžeme ho zmiešať aj s vaječným bielkom) pridáme čerstvo pomleté zrniečka kávy, prípadne pomleté ovsené vločky. Zamiešame a aplikujeme na tvár jemnými krúživými pohybmi.
Peeling zo zeleného čaju s citrónovou šťavou - stačí nám na to jedno vrecúško kvalitného zeleného čaju, ktoré roztrháme a zmes vrecúška zmiešame buď s trochou vody prípadne malým množstvom citrónovej šťavy. Zelený čaj obsahuje bioflavonoid, ktorý ma antibakteriálne a detoxikačné účinky. Niektoré zdroje hovoria aj o protirakovinových účinkoch. V kombinácii s citrónom, ktorý má taktiež antibakteriálne účinky a vysoké množstvo vitamínu C napomáha v liečbe akné. Citrón sám pôsobí ako chemický peeling a uzatvára rozšírené póry.
Citrónový peeling s soľnými minerálmi - citrónová šťava ako chemický peeling a zdroj vitamínu C v kombinácii s kryštálikmi soli pomáha dostatočne odstrániť odumreté vrstvy kože a dodáva pleti potrebné vitamíny a minerálne látky. Neodporúča sa však jej pravidelné používanie pretože by mohla pleť nadmerne vysušovať. to hrozí aj pri jej nedostatočnom opláchnutí po tomto druhu peelingu.

POZOR: Na internete možno nájdete domáce recepty na masky na tvár s jogurtom, mliekom či tvarohom. V tomto prípade zvýšte opatrnosť, pretože mliečne produkty obsahujú živé kultúry (kvasinky a baktérie), čo môže zhoršiť bakteriálny proces aknematóznej pleti. Mali by sme obmedziť aj ich príjem v strave.

Naparovanie urýchľuje liečbu

Každý z nás občas využije túto techniku pri nádche, chrípke, virózach, plnom nose či sínusitídach. Vdychovanie výparov solí a liečivých bylín používali už naše staré mami. Ľudia však majú túto techniku zafixovanú len v spojitosti s nachladnutím. Horúce výpary však už svojou teplotou prekrvujú ošetrovanú časť (zväčša tvár), otvárajú upchaté póry a dovoľujú liečivým látkam preniknúť hlbšie do pokožky.

Výťažky z rastlín majú nezastupiteľné miesto

Repík lekársky - jeho priaznivé účinky poznali už naši predkovia pred 1500 rokmi. Jeho účinky sú detoxikačné a protizápalové. Z bylín je číslom jedna v liečbe zápalových ochorení kože. Zmierňuje a hojí zápal, upokojuje postihnutú časť tela, "vyťahuje" hnis, zmierňuje opuch a tým aj bolestivosť. Možno ho použiť vo forme naparovania a inhalácie, vnútorne ale aj vo forme vlažných obkladov na postihnuté miesta.
Žihľava dvojdomá - táto rastlina má silné detoxikačné účinky a ľudia o nej v minulosti vravievali, že čistí krv, čo je v konečnom dôsledku aj pravda. Žihľava je veľmi známa ako stimulant rastu vlasov ale pomáha aj v liečbe kožných ochorení a rán, ktoré hojí. Obsahuje vyššie množstvo vitamínu C ako citrón a má aj analgetický účinok (proti bolesti). Nie len v minulosti ale aj dnes sa jej analgetický účinok využíva v liečbe reumatických bolestí.
Rumanček kamilkový - už ako deti sme na lúkach zbierali drobné kvietky bielej farby so žltým stredom a babičky nám z nich pripravovali čaj. Hovoríme o rumančeku alebo ak chcete - kamilkách, harmančeku. Má silný detoxikačný, antiseptický a dokonca antibiotický účinok. Napomáha okrem iného aj v liečbe a v skorom zhojení rán alebo kožných ochorení. Zmierňuje bolestivosť, opuchy a dokonca eliminuje tvorbu jaziev. Preto ak máte problémy s akné mali by ste ho používať z vonka ale aj zvnútra.
Zelený čaj - je produktom čajovníka čínskeho. Poznajú ho hlavne tí, ktorí bojujú s obezitou. To však nie je ani zďaleka jeho jediným pozitívom. Jedným z jeho druhu je tzv Matcha, ktorý je 13X silnejší ako bežný zelený čaj. Ďalšími podkategóriami sú Sencha, Bancha a Kukicha. Každopádne pôsobia detoxikačne, antisepticky, protirakovinotvorne a čo je dôležité spomaľujú proces starnutia.
Čaj Lapacho - (juhoamerický dub) je známy aj ako všeliek, pretože pozitívne pôsobí na všetky orgány a časti tela. Ľudia ho pijú dlhé roky z dôvodu liečby rôznych chorôb ale aj preventívne. Známe sú jeho detoxikačné, antibakteriálne, antimykotické, antibiotické ale aj protirakovinotvorné účinky. Na liečbu akné môžete použiť jeho výpary pri inhalácii a naparovaní, môžete ho užiť vnútorne prípadne vo forme obkladov. častejšie ako listy sa využíva kôra zo stromu Lapacho tam kde je dostupná.

Masky na tvár

Masky na tvár sa používajú na hydratáciu a vyživenie pleti. Dodávajú jej potrebné látky a vitamíny. Aplikujú sa na tvár za pomoci štetca, ktorým sa rovnomerne rozotrú. Vynecháva sa jemná pokožka v okolí očí. Nechávajú sa pôsobiť asi 10 až 15minút, aby látky obsiahnuté v maske mali dostatočný čas preniknúť do pokožky. Následne sa maska oplachuje čistou vodou.

Medovo škoricová maska - aj med aj škorica majú detoxikačné a protizápalové účinky, ktoré sa pri ich vzájomné kombinácii znásobujú. Škorica obsahuje vitamín A, B6, horčík, železo, vápnik a vlákninu. Med obsahuje B-komplex, vitamín C, D, E, organické kyseliny, aminokyseliny, enzýmy, aromatické látky a antioxidanty. Dohromady vytvárajú unikátnu zmes, ktorá dodá pleti široké spektrum vitamín, ničí mikroorganizmy na jej povrchu, zjemňuje, zvláčňuje a revitalizuje namáhanú pokožku.
Kokosová maska - bežne dostupný kokosový olej je známy pre svoje široké využitie. V liečbe akné je nezastúpiteľnou zložkou práve kyselina laurová, ktorá pôsobí protizápalovo a hojivo čím napomáha liečbe kožných ochorení. Vitamíny a mastné kyseliny zase pomáhajú pleť vyživiť a dodávajú jej potrebné látky. Kokosový olej môžeme použiť ako masku samotný, prípadne pridávame pár kvapiek citrónovej šťavy hlavne ak máte problém s rozšírenými pórmi, ktoré sťahuje.

Lokálna liečba akné

Lokálna alebo miestna liečba znamená, že konkrétny produkt, bylinu či tinktúru nenanášame na celú tvár ale iba na pupenec. Cieľom je hojenie a vysúšanie konkrétneho miesta, na ktoré pôsobia liečivé látky vo zvýšenej koncentrácii a nenamáhajú tak nepoškodené časti kože.

Cesnak kuchynský - má detoxikačný, antiseptický, antimykotický, protirakovinotvorný a antibiotický účinok. Cesnak obsahuje tiosulfináty, ktoré pôsobia ako prírodné antibiotikum. Zabíjajú mikroorganizmy dokonca s vyššou účinnosťou ako lieky, ktoré bežne poznáme v dnešnej dobe. Využíval sa už v minulosti pred objavením penicilínu Flemingom. Cesnak tiež obsahuje alicín, ktorý svojím protizápalovým účinkom zmierňuje opuch a začervenanie. Tieto dve látky Vás zbavia akné. Tiosulfináty zničia baktérie a alicín mierni zápal a zmenšuje pupenec. Stačí použiť trochu cesnakovej šťavy, ktorou si potrieme konkrétne miesto alebo prerezaný plátok aplikovaný na vyrážku. Nedoporučuje sa potierať si cesnakom celú tvár. Látky v ňom obsiahnuté sú natoľko silné, že na zdravej pokožke môžu spôsobiť až popálenie.
Cibuľa alebo aj cesnak cibuľový (starší názov) - má rovnako ako aj cesnak detoxikačné, antiseptické a antibiotické účinky. Vhodné je používať pri liečbe čerstvú cibuľu alebo jej šťavu. Odložená nakrájaná cibuľa po 24 hodinách stráca svoje účinky a môže na človeka pôsobiť negatívne až toxicky. Pôsobí proti zápalom kože od akné až po vážne vredovité ochorenia. Zmierňuje zápal, ťahá hnis, lieči rany a dokonca zamedzuje následnej tvorbe jaziev či už po vyrážkach alebo iných ochoreniach a kožných problémoch. Vhodná je aj na zapálené rany po úraze. Takisto sa nanáša len na postihnuté miesto šťava z cibule alebo jemný plátok priložený na ranu.
Rajčiak jedlý - možno pre niekoho dosť neznáma praktika v liečbe akné, iní zase veľmi dobre vedia o čom je reč. Rajčina sa na lokálnu liečbu akné používa už veľmi dlho. Najvhodnejšie je prikladať na problematické miesto vnútornú stranu šupky rajčiaku. Obsahuje veľa vitamínov, minerálov a antioxidanty, ktoré čistia. Známy je aj jej andstringentné účinky, ktoré sťahujú póry, preto jej dužina je vhodná aj ako maska na tvár u ľudí, ktorý majú problém s čiernymi bodkami. Ďalej pôsobí priaznivo proti starnutiu pokožky, celkovo ju vyhladzuje a rozjasňuje.
Ľalia biela - tento voňavý kvet teda jeho listy sa využívajú ako prísada v mnohých krémoch. Listy ľalie poznajú hlavne starý ľudia, ktorí ich dávali do sklenených fliaš s alkoholom, skladovali a v prípade potreby využívali na rôzne poranenia, kožné ochorenia alebo popáleniny. Listy ľalie regenerujú pokožku, pôsobia priaznivo pri spálení kože slnkom ale aj pri lokálnych popáleninách. Hoja rany, vredy, kožné choroby, preležaniny alebo aj opar. Majú využitie aj pre alergikov pri kožnej alergii a poštipnutí včelou. Použiť môžete čerstvý ľaliový list, šťavu z listu alebo list namočený v alkohole.

Mília - malé biele bodky na tvári

Otravné malé biele bodky na tvári. Možno sa vás to osobne netýka, no premýšľali ste niekedy nad tým, prečo majú niektorí ľudia na tvári akési malé biele bodky? Toto kožné ochorenie sa nazýva mília a ide o malé cysty z keratínu, ktorý je pod kožou.

K ich tvorbe dochádza najmä vtedy, ak dôjde k uväzneniu mŕtvej kože tesne pod jej povrchom. Napriek tomu, že mília nie je na prvý pohľad taká viditeľná a rušivá, ako napríklad akné, jej majiteľov určite už len pomyslenie na ňu privádza do zúfalstva. A hoci je častá hlavne u novorodencov, postihuje aj dospelých.

Ďalší druh, sekundárna mília, vzniká v dôsledku poškodenia či zranenia kože, napríklad po popálení či vytvorení pľuzgiera. Predpokladá sa, že príčinou ich vzniku môže byť aj poškodenie potných žliaz.

Ako sa zbaviť mílií?

Jedným zo spôsobov, ako sa ich zbaviť, je ich prebodnúť. Ďalším spôsobom je aj aplikácia retinoidov, respektíve krému, ktorý ho obsahuje. Pomáha vraj aj naparovanie tváre a použitie čajovníkového oleja.

Domáce recepty na mílie

Citrón - má výrazné antibakteriálne vlastnosti. Okrem toho pôsobí antisepticky a ako prirodzený antioxidant. Vytvorte si domácu liečivú masku z 2 lyžíc cukru (ten pôsobí ako exofilačné činidlo), 1 lyžičky olivového oleja a šťavy z ½ citróna.
Med - pre liečbu mílií sú dôležité najmä jeho hydratačné účinky. Med pohlcuje vlhkosť zo vzduchu, dokáže ju uzamknúť v pokožke a zabrániť jej vysušeniu. Vyrobte si jemný hydratačný píling z medu, cukru a jojobového oleja.
Čajovníkový olej - má silné antibakteriálne vlastnosti. Používa sa na liečbu viacerých ochorení kože a vynikajúco sa jeho schopnosti dajú využiť aj v prípade liečby mílií. Naneste niekoľko kvapiek na vatový tampón a jemne prejdite po miestach s míliami.
Ricinový a olivový olej - Zmiešajte rovnaký diel rícinového oleja s rovnakým dielom olivového oleja a naneste si túto zmes na tvár.
Šupka z granátového jablka - Veľmi populárny liek z prírody, ktorý dokáže s pokožkou hotové zázraky. Šupky je potrebné upiecť tak, aby získali hnedú farbu. Potom ich rozdrvíme na prach, zmiešame s citrónovou šťavou a nanesieme na tvár.

Starostlivosť o pleť pri akné

Čistá pleť je veľmi dôležitým krokom pre zdravé telo bez ohľadu na to, či akné máte alebo nie. Je dôležité, aby ste čistenie nepreháňali a pokožku nedrhli. Pokožka je odrazom nášho celkového zdravia, a preto žiariaca a krásna pleť často vzniká správnou starostlivosťou, hydratáciou a stravou bohatou na živiny.

Akné je najčastejším kožným ochorením. Občasné záchvaty a chronické akné postihujú každoročne desiatky miliónov ľudí všetkých vekových skupín. Asi 85% dospievajúcich má nejaký druh akné, ale dokonca aj mnohí dospelí sa stretávajú s aspoň príležitostnými vyrážkami. Od miernych až po závažné príznaky môže akné spôsobiť bolestivé a nevzhľadné ohniská na tvári, chrbte, hrudníku a dokonca aj na pažiach. Ak sa akné nelieči, môže tiež viesť k zníženiu sebavedomia a dlhodobej hyperpigmentácii alebo zjazveniu.

tags: #domáce #recepty #na #podkožné #vyrážky