Kuracie Stripsy Letný Šalát Recept

Hľadáte rýchly a chutný recept na letný šalát? Vyskúšajte kombináciu kuracích stripsov s parmezánom a sviežou zeleninou. Tento recept je ideálny na teplé dni, keď nechcete tráviť v kuchyni príliš veľa času.

Recept na 20-minútové kura s parmezánom

Ak máte radi kuracie mäso s parmezánom, ale nechcete tráviť hodiny v kuchyni, tento recept je pre vás ideálny. Použijeme polotovary, aby sme prípravu skrátili na minimum.

Ingrediencie:

  • 500 g mrazené kuracie stripsy
  • 400 g paradajková omáčka (domáca alebo kupovaná)
  • 250 g mozzarella (2 balíčky)
  • 70 g strúhaný parmezán
  • bazalkové listy alebo petržlenová vňať
  • 400 g špagety

Postup:

  1. Kuracie stripsy upečieme v rúre podľa návodu na obale. Nemalo by to trvať dlhšie ako 12 minút.
  2. Medzitým si dáme variť vodu na špagety, ktoré uvaríme al dente.
  3. Keď sa kuracie kúsky dopečú, vytiahneme ich z rúry, rošt rukavicou presunieme pod gril a zapneme pečenie s grilom.
  4. Do zapekacej misky nalejeme paradajkovú omáčku, na ňu opatrne poukladáme horúce stripsy a na každý dáme plátok mozzarelly.
  5. Všetko posypeme strúhaným parmezánom a vložíme pod gril (rúra zaveretá) na cca 10 minút.
  6. Bleskové kura s parmezánom podávame na horúcich špagetách, ktoré sa práve dovarili a môžeme posypať nasekanými lístkami čerstvej bazalky či petržlenovou vňaťou.

Ďalšie tipy na prípravu

Šalát s kuracími nugetkami je tiež skvelou voľbou. Kuracie prsia nakrájame na kocky, pridáme marinádu a umyjeme šalát, ktorý nakrájame na kocky. Môžete tiež skúsiť tradičný Coleslaw šalát.

Môžete si pripraviť aj domáce bagety, ktoré sa skvele hodia k šalátu. V miske zmiešame droždie s vodou. V robote s nadstavcom hák vymiesime múku, soľ a vodu s droždím na tuhé cesto. Prikryjeme fóliou a necháme približne 1 hodinu kysnúť. Vykysnuté cesto rozdelíme na tri časti, vyvaľkáme na pomúčenej pracovnej ploche do tvaru bagiet a necháme chvíľu podkysnúť na plechu vystlanom papierom na pečenie.

Ďalšie recepty s kuracím mäsom

Ak hľadáte inšpiráciu na ďalšie recepty s kuracím mäsom, tu je niekoľko tipov:

  • Kuracie prsia v BBQ omáčke
  • Coleslaw šalát
  • Šalát s kuracími nugetkami

Kuracie prsia v BBQ omáčke:

Do liatinového pekáča dáme kuracie prsia, prilejeme olej, pridáme pretlačené strúčiky cesnaku a prekrojenú cibuľu. Ochutíme soľou, čiernym mletým korením a mletou paprikou. Chvíľu restujeme a keď sa mäso zatiahne, pridáme BBQ omáčku, podlejeme vodou a pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C približne 3 hodiny.

Coleslaw šalát:

Kapustu a mrkvu nakrájame na tenké rezance.

Šalát s kuracími nugetkami:

Kuracie prsia nakrájame na asi 2-3 cm kocky. Do marinády pridáme mäsko a umyjeme si šalát a nakrájame si ho na kocky.

Kuracie mäso je univerzálna surovina, ktorá sa dá pripraviť na mnoho spôsobov. Či už máte radi rýchle a jednoduché recepty, alebo si radi doprajete niečo špeciálne, s kuracím mäsom určite nešliapnete vedľa.

KFC kuracie stripsy, chutia ako originál | Viktor Nagy | recepty

tags: #kuracie #stripsy #letný #šalát #recept

Populárne príspevky: