Je halloweenska tekvica jedlá? Recepty, ktoré musíte vyskúšať!

Halloween, sviatok plný tajomna a zábavy, si získava čoraz väčšiu popularitu aj na Slovensku. Okrem strašidelných kostýmov a kreatívnej výzdoby k nemu neodmysliteľne patria aj tematické jedlá. Jedným z najikonickejších pokrmov je tekvica, ktorá sa dá pripraviť na množstvo spôsobov. Prinášame vám tipy na jedlá, ktoré zvládne každá gazdinka a ktoré si okamžite obľúbite. Tento článok vám ponúkne inšpiráciu a recepty na prípravu chutných a originálnych halloweenskych tekvicových jedál, ktoré očaria vašich hostí.

Prečo práve tekvicové recepty na Halloween?

Tekvica je ideálnou voľbou pre halloweensku párty z niekoľkých dôvodov:

• Sezónnosť: Tekvice sú v tomto období dostupné a cenovo výhodné.
• Výživnosť: Tekvica je bohatá na betakarotén, vitamíny skupiny B, draslík, horčík a vlákninu.
• Univerzálnosť: Dá sa pripraviť na mnoho spôsobov - na slano aj na sladko, s rôznymi prísadami.
• Tematickosť: Oranžová farba tekvice dokonale ladí s halloweenskou atmosférou.

Druhy tekvíc vhodných na halloweenske recepty

Na prípravu halloweenskych jedál môžete použiť rôzne druhy tekvíc. Najobľúbenejšie sú:

• Tekvica Hokkaido: Má sýtu oranžovú farbu, pevnú dužinu a jemne orieškovú chuť. Nemusí sa šúpať, čo uľahčuje prípravu.
• Maslová tekvica: Má sladkastú chuť a krémovú konzistenciu po uvarení.
• Muškátová tekvica: Má výraznú oranžovú farbu a nariasenú šupku. Je vhodná na prípravu sladkých aj slaných jedál.

Pečená tekvica - základ pre mnohé recepty

Pečená tekvica je skvelý základ pre prípravu rôznych halloweenskych jedál, od polievok až po dezerty.

Ako upiecť tekvicu

1. Umyte a osušte tekvicu.
2. Pozdĺžne ju prekrojte na polovicu a lyžicou vydlabte dužinu.
3. Zrežte okraje a nakrájajte na kocky.
4. Poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie.
5. Pečte v rúre vyhriatej na 180 °C približne 20 minút dozlatista.

Recepty na halloweenske dobroty z pečenej tekvice

Krémová tekvicová polievka

Tekvicová polievka je absolútna povinnosť sezóny, ktorá nikdy nesklame. Ak zmiešate hokkaido tekvicu s mrkvou vznikne vám lahodná polievka, ktorá vás zohreje počas chladnejších jesenných dní. Najlepšie chutí z pečenej tekvice - stačí ju nakrájať na mesiačiky, pokvapkať olivovým olejom, posypať soľou, korením a nechať upiecť domäkka. Potom ju rozmixujte so smotanou alebo kokosovým mliekom a pridajte štipku muškátového orieška.

Ingrediencie:

• 1 kg pečenej tekvice (Hokkaido alebo maslová)
• 1 cibuľa
• 2 strúčiky cesnaku
• 2 lyžice olivového oleja
• 1 liter zeleninového vývaru (alebo voda)
• Soľ, korenie, muškátový oriešok
• Smotana na varenie (voliteľné)
• Tekvicové semienka na ozdobu

Postup:

1. Cibuľu a cesnak ošúpte a nakrájajte nadrobno.
2. V hrnci rozohrejte olivový olej a opečte na ňom cibuľu dozlatista.
3. Pridajte cesnak a krátko opečte.
4. Pridajte pečenú tekvicu a zeleninový vývar.
5. Varte, kým tekvica nezmäkne.
6. Rozmixujte ponorným mixérom dohladka.
7. Dochuťte soľou, korením a muškátovým orieškom.
8. Podávajte so smotanou a tekvicovými semienkami.

Variácie:

• Polievka s jablkom a zázvorom: Pridajte do polievky nakrájané jablko a kúsok čerstvého zázvoru.
• Polievka s kokosovým mliekom a kari: Namiesto smotany použite kokosové mlieko a pridajte kari korenie.
• Polievka s chilli: Pridajte do polievky chilli papričku alebo chilli vločky.
• Polievka s koreňovou zeleninou: Pridajte do polievky mrkvu, zeler alebo petržlen.
• Polievka s tekvicovým olejom a tymianom: Hotovú polievku pokvapkajte tekvicovým olejom a posypte čerstvým tymianom.

Tekvicové placky

Ingrediencie:

• Nastrúhaná tekvica
• Vajíčko
• Múka
• Soľ, korenie
• Majoránka
• Olej na vyprážanie

Postup:

1. Zmiešajte nastrúhanú tekvicu, vajíčko, múku, soľ, korenie a majoránku.
2. Vytvarujte placky.
3. Vysmažte ich na oleji dozlatista.

Tekvicové lievance

Ingrediencie:

• Tekvicové pyré
• Múka
• Vajíčko
• Mlieko
• Cukor
• Prášok do pečiva

Postup:

1. Zmiešajte tekvicové pyré, múku, vajíčko, mlieko, cukor a prášok do pečiva.
2. Vytvorte lievance.
3. Opečte ich na panvici dozlatista.

Tekvicové muffiny

Kto povedal, že muffiny musia byť vždy sladké? Z tekvice hokkaido si môžete pripraviť ľahké muffiny. Skombinujte ich s bobuľovým ovocím. Tekvicové muffiny so syrom sú skvelou alternatívou. Do cesta stačí pridať tekvicové pyré, syr podľa chuti (napr. eidam alebo feta) a obľúbené bylinky. Muffiny sú vláčne, jemné a chutia fantasticky aj studené.

Ingrediencie:

• Tekvicové pyré
• Múka
• Vajíčko
• Cukor
• Olej
• Škorica
• Prášok do pečiva

Postup:

1. Zmiešajte tekvicové pyré, múku, vajíčko, cukor, olej, škoricu a prášok do pečiva.
2. Naplňte formičky na muffiny.
3. Upečte ich v rúre dozlatista.

Tekvicové pesto

Ingrediencie:

• Pečená tekvica
• Kešu oriešky
• Cesnak
• Olivový olej
• Parmezán

Postup:

1. Rozmixujte pečenú tekvicu, kešu oriešky, cesnak, olivový olej a parmezán.
2. Podávajte s cestovinami.

Tekvicové smoothie

Ingrediencie:

• Pečená tekvica
• Banán
• Škorica
• Mlieko

Postup:

1. Rozmixujte pečenú tekvicu, banán, škoricu a mlieko.
2. Podávajte vychladené.

Ďalšie nápady na využitie pečenej tekvice

• Tekvicové pyré: Upečenú tekvicovú dužinu rozmixujte s kúskom masla a trochou mlieka.
• Cestoviny s tekvicou: Dužinu tekvice nasekajte na malé kúsky a opečte na horúcom oleji. Posoľte, okoreňte provensalským korením a zmiešajte s uvarenými cestovinami.
• Sladké tekvicové guľôčky: Upečenú tekvicu rozmixujte s ovsenými vločkami, orechmi a semiačkami tak, aby vznikla tuhá hmota. Pridajte škoricu, oslaďte medom alebo javorovým či datľovým sirupom a vyformujte guľôčky.
• Tekvicový džús: Rozmixujte pečenú tekvicu s citrónovou šťavou, jablkami a vodou.

Halloweenske dekorácie pre tekvicové jedlá

Okrem chuti je dôležitý aj vzhľad jedál. Tu je niekoľko tipov na halloweenske dekorácie:

• Pavučinová dekorácia: Na povrch polievky nakreslite kruhy z hustej smotany alebo bieleho jogurtu a tenkou špajlou ich potiahnite od stredu smerom von, aby ste vytvorili pavučinu.
• Duchovia z kyslej smotany: Lyžičkou kyslej smotany vytvorte na polievke malé kopčeky. Špáradlom im dokreslite oči a ústa.
• Tekvicové semienka: Opečené tekvicové semienka posypte na polievku. Môžete ich tvarovať do rôznych vzorov.
• Krutóny v tvare tekvice: Z chleba vykrojte formičkou malé tekvičky a opečte ich na panvici.
• Čierne olivy: Nakrájajte čierne olivy na kolieska a poukladajte ich na polievku v tvare pavúkov alebo netopierov.

Ako využiť vnútro halloweenskej tekvice na polievku

Pri vyrezávaní halloweenskej tekvice zostáva vnútro, ktoré je škoda vyhodiť. Môžete ho využiť na prípravu chutného tekvicového vývaru.

Postup:

V hrnci si do slanej vody dajte zázvor, bobkový list, korenie, cesnak a vnútro tekvice. Povaríte v zatvorenom hrnci asi pol hodinu. Potom sceďte.

Tip: Ak jadierka zanechajú horkastú chuť, pridajte do vývaru dve lyžice trstinového cukru.

Ďalšie tipy a triky

• Vývar z tekvicového vnútra: Vnútro tekvice, ktoré vám zostane po vyrezávaní svetlonosa, nevyhadzujte. Uvarte ho v slanej vode s korením a získate chutný tekvicový vývar, ktorý môžete použiť na prípravu polievky.
• Sladká tekvicová polievka: Ak máte radi sladké polievky, pridajte do nej javorový sirup alebo med.
• Vegánska tekvicová polievka: Namiesto smotany použite kokosové mlieko alebo rastlinnú smotanu.
• Polievka pre deti: Pre deti môžete polievku osladiť a pridať do nej kúsky pečenej tekvice.

Recept na tekvicovú polievku od sesternice

Tekvicu nakrájajte na cca 4 cm kocky a dajte piecť na 180° do rúry na pol hodinku. Zatiaľ nakrájajte na drobno cibuľu a cesnak na tenké plátky a spolu so šalviou na miernom ohni opražte na olivovom oleji a troške masla do sklovita. Môžete pridať trochu čili a mletého zázvoru. Pridajte na opečenú tekvicu a zalejte zeleninovým vývarom, ale iba tak, aby hladina vývaru pokryla dyňu. Privedieme do varu. Zmes rozmixujte ponorným mixérom a dochutíme soľou a korením. Do kaše zamiešajte smotanu na šľahanie a nechajte prejsť varom.

Halloweenske koláče z tekvice

Mäkká, šťavnatá a nasladlá dužina tekvice je ideálna na pečenie. Dezerty z nej budú chutné v každej podobe.

• Tvarohové tekvičky: Tieto tvarohové koláče budú mať na Halloween úspech. Tekvica je ukrytá v ceste.
• Tekvicové šatôčky: Na tieto šatôčky z lístkového cesta toho naozaj veľa nepotrebujete.
• Tekvicovo-karamelová torta: Na korpus potrebujete pyré z pečenej tekvice, ale krém budete mať hotový šup-šup.
• Tekvicový koláč: Upečte si koláč z tekvice.

Príprava tekvicového koláča - základný recept

Ingrediencie:

• Tekvica (nakrájaná na malé kúsky)
• Vajce
• Cukor (práškový a vanilkový)
• Jogurty
• Smotana
• Múka

Postup:

1. Tekvicu nakrájame na malé kúsky.
2. Varíme vo vode, kým nezmäkne.
3. Potom precedíme a necháme chvíľočku vychladnúť.
4. Medzitým si zmiešame vajce, cukor (práškový aj vanilkový), jogurty, smotanu a múku. Cesto dáme do formy na pečenie. Vidličkou do neho niekoľkokrát jemne pichneme.
5. Keď je už tekvica uvarená, precedená a aspoň trošku vychladnutá, tak ju pridáme do masy a pomixujeme ponorným mixérom.
6. Vznikne nám pekná oranžová masa, ktorú vlejeme do formy a dáme piecť.
7. Počkáme kým dobre vychladne a podávame.

Jednoduchý recept na tekvicový koláč

Ďalšie tipy a triky pre halloweenske pečenie

• Krehké cesto: Aby cesto zostalo vláčne a krehké, nemiesime ho.
• Tekvicové pyré: Upečenú tekvicu rozmixujeme spolu s kondenzovaným mliekom na hladké pyré. Primiešame škoricu, smotanu, celé vajíčka a cukor. Plnku nalejeme na cesto a pečieme pri 160 °C približne 30 - 40 minút, kým plnka po okrajoch formy nestuhne.
• Dekorácie: Stuhnutý koláč nakrájame horúcim nožom a dozdobíme vyšľahanou šľahačkou s mascarpone a škoricovým cukrom.

Zdravšia verzia

Ak ste zástancom zdravého stravovania, tak môžete niektoré ingrediencie vymeniť. Biely cukor môžete vymeniť za hnedý, prípadne namiesto neho môžete použiť kokosový cukor, ktorý je zo všetkých suverénne najzdravší. Ak Vám kokosový nechutí, môžete použiť dokonca aj stéviový cukor. Namiesto klasického slnečnicového oleja môžete použiť kokosový olej, ktorý je oveľa zdravší a jedlo je vďaka nemu vláčnejšie. Ak si myslíte, že biela múka je príliš nezdravá, môžete ju vymeniť za špaldovú múku.

Inšpirácie pre strašidelné dekorácie

• Strašidlá z pusiniek: Oblečte ich do šiat z bieleho krému, malými cukríkmi vytvorte oči a hor sa strašiť.
• Rakvičky z laskoniek: Rýchlo možno premeniť na malé rakvičky.
• Ľudské pršteky z lístkového cesta: Zabaľte do neho párok a na jednom konci vytvorte necht z mandle.
• Amputovaná ľudská ruka z pudingu: Stačí ním naplniť čistú gumenú rukavicu a nechať stuhnúť v chladničke. Po vychladení rukavicu z pudingu stiahnite a ozdobte podľa chuti.
• Draculov nápoj (krv): Poslúži ľubovoľný nápoj červenej farby. Pre lepší efekt pridajte do pohárov cukríky v tvare zubov.
• Žabí sliz pre deti: Vykúzlite z kiwi.
• Strašidelné kocky ľadu: Prípravte si strašidelné kocky ľadu.

Ďalšie strašidelné recepty

• Halloweensky krém: Strašidielková halloweenska krémová polievka z tekvice hokkaido.
• Halloweenske prsty: Pripravte si halloweenske prsty.
• Muffinové strašidielka: Upečte si muffinové strašidielka.

Tipy pre nešikovných kuchárov

• Tekvicová polievka s pavučinovou dekoráciou: Uvarte tekvicu (Hokkaido alebo maslovú) s cibuľou a cesnakom vo vývare, prípadne pridajte zemiak alebo mrkvu, rozmixujte a dochuťte. Pavučinu vytvoríte kruhmi zo smotany/jogurtu a špajľou potiahnutými od stredu von; pridajte pražené semienka či chilli.
• Prsty čarodejnice z krehkého cesta: Z masla, múky, vajca a cukru pripravte cesto, vytvarujte prsty so zárezmi na kĺboch a na konček vtlačte mandľu ako necht. Pečte 10-15 minút na 180 °C a pre „krvavý“ efekt namočte končeky do džemu alebo čokolády.
• Múmie z lístkového cesta: Párky alebo syrové tyčinky omotajte pásikmi lístkového cesta, potrite vajíčkom a pečte pri 200 °C asi 15 minút. Oči vytvorte kvapkami kečupu či horčice alebo kúskami olív; môžete pridať „krvavé“ škvrny čili omáčkou.
• Halloweensky pavučinový koláč: Na čokoládovú ganache nakreslite biele kruhy a špáradlom ich pretiahnite od stredu ku kraju. Z tmavého marcipánu vyvaľkajte plát, vykrojte netopiere a oči urobte kvapkou bielej polevy alebo malým cukríkom.
• Dýňové hranolky: Použite hranolky z hokkaido alebo maslovej tekvice, ochuťte olejom, soľou, korením a pečte 25-30 minút pri 200 °C. Podávajte v pohároch alebo kornútoch s domácou BBQ omáčkou; efekt zvýraznia čierne servítky a čierny sezam.
• Sladkí duchovia z pusiniek: Vyšľahajte bielky s cukrom a citrónom, nastriekajte kopčeky a po upečení nakreslite čokoládou oči a ústa; postačí aj sáčok s odstrihnutým rohom.

Pôvod a tradície Halloweenu

Halloween, ako ho poznáme dnes, má korene v starých keltských tradíciách Samhainu. Kelti verili, že v túto noc sa stiera hranica medzi svetom živých a mŕtvych a duchovia sa môžu voľne pohybovať po zemi. Preto sa prezliekali do strašidelných kostýmov, aby odplašili zlé duchov.

Sviatok Samhain sa postupne pretransformoval do Halloweenu, ktorý sa oslavuje 31. októbra. Halloween je v našich končinách považovaný za americký sviatok, no korene dňa duchov, tekvíc a strašidiel pochádzajú z európskeho kontinentu. Tento pôvodne pohanský sviatok oslavovalo keltské obyvateľstvo Britských ostrovov predvečer významného sviatku Samhain - náš Deň všetkých svätých. Následne britskí prisťahovalci preniesli Halloween aj do iných končín sveta.

Svetlonos - symbol halloweenskej výzdoby

Typickou dekoráciou na jeseň sú vyrezávané tekvice. Svetlonos - vyrezávaná tekvica doplnená svetielkom, to je nepísaný symbol halloweenskej výzdoby. Pri vyrezávaní halloweenskej tekvice sa vydlabáva celé vnútro, ktoré je škoda len tak vyhodiť do koša. Tento „odpadový“ produkt môžete využiť v kuchyni. Stačí dodržať hygienické zásady pri vyrezávaní svetlonosa a vnútro tekvice poslúži ako základ pre rôzne recepty.

Vďaka jednej veľkej tekvici tak môžete mať nielen výzdobu, ale aj chutné halloweenske menu. Kedysi sme prepašovali do svojho národného jedla zemiaky, posledné dekády zapracúvame halloween a tekvice. Číhajú na nás sťaby prívetivé dekorácie hoci v poslednej kolibe pod Tatrami. Položené v prútenom košíku, na rozcuchanej slame. Tekvica rôznych geometrických tvarov môže vďačne padnúť za obeť polievke. Od jednoduchšej po komplikovanejšiu verziu. Tekvicu môžeme len tak upiecť ako čipsy a chrumkať si na nej. Prípadne ju naplniť. Máte doma tekvicu a chcete si s ňou čokoľvek poradiť. Nepotrebujete presné gramáže, len čo najjednoduchší recept.

Tabuľka: Nutričné hodnoty tekvice

tags: #je #halloweenska #tekvica #jedlá #recepty

Populárne príspevky:

• Využitie špaldovej krupice
• Výber elektrického grilu
• Ako si vybrať elektrický mlynček na mäso
• Horúca čokoláda: jednoduchý recept
• Tradičné jedlá s mliekom